Healthy Roots


Natuurlijke kijk op gezondheid

Healthy Roots is opgericht vanuit de visie om optimale gezondheid en vitaliteit te promoten.

Een ‘natuurlijke’ levensstijl 
Het is meer dan alleen maar letten op je voeding en zorgen voor voldoende beweging. Gezondheid is een breder dan het lichamelijke aspect, het raakt het ook op een spirituele, emotionele en mentale laag.
Onder de bedrijfsnaam Healthy Roots biedt Gaja Beukers energieke workshops en inspirerende lezingen aan voor iedereen die openstaat voor een ander geluid, een nieuwe smaak, een verrassend zijspoor of een middag vol ontdekkingen. Hiermee kan het begrip gezondheid ook voor jou een diepere betekenis krijgen.

Gaja Beukers
Als Levensmiddelentechnoloog en holistisch coach maakt ze een mix van de kennis van de voedingsindustrie en de wijsheid van ons lichaam. Door het combineren van management technieken, empowerment trainingen, sjamanisme, ayurveda en de raw superfood lifestyle is ze succesvolle coach en workshopleider om mensen te ondersteunen in een gezonde levensstijl. Gaja inspireert mensen om het roer om te gooien en gezonde gewoontes in eigen hand nemen. Ze biedt workshops die je op gebied van smaak sensatie en informatie prikkelen!


"Mijn doel is om jou te begeleiden en je vertrouwd te maken met je eigen intuitie rondom je gezondheid, voedingskeuzes en bewustzijn. "

Achtergrond:
  • HBO voedingsmiddelentechnologie, afstudeerrichting productontwikkeling.
  • Gecertificeerd "Pure Raw Teacher" , van rawfood & sunfood lifestyle expert Amy Rachelle uit New York.
  • Ervaring met diverse therapieën en genezingsvormen zoals;  hydrotherapie, aromatherapie ayurvedische massage, yoga, Sjamanistische healing, Vipassana meditatie.
  • Ontwikkeling van superfood dranken van de Chocolate Club. Tevens team manager tijdens de avonden.
  • Manager en chef van Raw Food Cafe en rawfood catering bij evenementen met David Wolfe.
  • Onderzoek en verdieping in herbologie, macrobiotische - en ayurvedische voedingsleer.
  • Programma's voor persoonlijke groei & bewustwording, "Life Skills" van Open Circles Acadamy.

Groei en leren groeien
Healthy Roots is een breed adviesbureau en de speciale kenmerken zijn: Iedereen groeit vanuit eigen ervaring, gericht op hun eigen eetpatroon en wensen.  De bereidingslessen zijn rauw veganistisch. Gebaseerd op zonnevoeding en de Ayurvedische basisprincipes.
Gewoontes rondom voeding veranderen kan op vele manieren. Healthy Roots koppelt zorgzaam bewust leven en  (zelf) healing met voeding. Voeding is slechts het object buiten jezelf wat gebruikt kan worden om van binnen uit te transformeren. Healthy Roots reikt een hand aan om met de nodige support gezondheid te bevorderen en met de kracht van positieve intenties haalbare doelen te verwezenlijken.


Bio Electrische Energie
Het lichaam is een geleider van energie. Deze bio elektrische energie kunnen we zelfs meten, en geeft aan hoe vitaal we zijn. In feite vertelt het lichaam ons alles. We kunnen er ons welzijn aan afmeten. Een gebrek aan energie is een gebrek aan inspiratie, mineralen en vitaminen.
Meditatie, beweging, lucht en zonlicht spelen een belangrijke rol bij de  welzijn van een mens. Voeding is een belangrijke factor, maar in mijn optiek een breed begrip. Immers, waardoor voelt een mens zich gevoed? Waar krijgt hij of zij energie van?
Dat kan vele gedaantes en vormen hebben en daar is geen pasklaar antwoord voor. Het is voor een groot deel persoonlijk. Vraag gerust naar de mogelijkheden die Healthy Roots biedt om jouw energie en vitaliteit te verhogen; dat kan zijn workshop, coaching sessie of een reinigingskuur.